TEST TEKNİKLERİNİN İLK BASAMAĞI KENDİNE GÜVENMENDİR.
Sen kendine inandıkça, başarabildiğini düşündükçe üstesinden gelemeyeceğin engel ya da başarısız olacağın bir sınav olmayacaktır. Sen bir şeyi başarabileceğine inandığında zihnin sürekli sana bu başarıyı nasıl elde edebileceğini gösteren yollar sunar tam tersi olarak da sürekli başarısız olacağını düşünen biri için beyni sürekli neden başarısız olacağına yönelik bahaneler üretir. Bu yüzden sınav kaygısını yenmekte ilk noktan kendine güvenip başaracağına inanman olacaktır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder